Doula

Name: Theresa Dietrich - Doula, Coaching, Klangreisen
Address: Leipziger Str. 37, Potsdam
Telephone: 49 17621992674

„Women supporting and trusting women“

Schön, dass du dich für eine achtsame Geburtsbegleitung interessierst.

Ich biete unterschiedliche Pakete an, die ich dir nachfolgend vorstellen möchte. Gerne finden wir für dich individuelle Möglichkeiten und gestalten für dich das richtige Paket. Bevor du dich für meine Arbeit entscheidest, können wir uns kostenlos kennenlernen und du kannst reinspüren ob du dich mit mir an deiner Seite wohlfühlst.

Mein Wunsch ist es, Frauen und Familien auf ihrem ganz individuellen Weg Ganzheitlich zu begleiten. Alles, was ist, darf sein. Als Mutter weiß ich, wie intensiv und wertvoll das Erleben von Schwangerschaft und Geburt ist. Ich unterstütze euch als Familie und im speziellen dich als werdenden Mutter dabei diesen Weg so zu gehen, wie er sich für dich gut anfühlt.

Ein Bestandteil dessen ist es, die Bedeutung des Prozesses, in dem du dich befindest, wahrzunehmen und zu beanspruchen. Gleichzeitig biete ich Partnern und Familien den Raum Fragen, Wünsche und Ängste zu teilen und helfe euch/dir dabei eure/deine (neue) Rolle zu verstehen und auszufüllen. Wir sprechen darüber, was dir wichtig ist und ich halte den Raum für deine individuelle Reise.

Einen Überblick über die verschiedenen Pakete bekommst du jetzt.

Mir ist bewusst, dass der finanzielle Aufwand für Euch als Familie eine Herausforderung darstellen kann. Falls du/ihr euch das finanziell nicht leisten könnt, sprich mich gern nochmal an - wir finden einen Weg.

Paket 1: Gehalten in deiner Schwangerschaft

Drei pränatale Treffen (2 Stunden) die folgendes enthalten können:

・Stärkung und Entwicklung deiner Geburtsvision
・Kreieren eines Wochenbett-Plans
・Raum für Gespräche und Austausch
・Umgang mit Ängsten
・Selfcare Rituale (Meditation, Entspannung durch Klangreisen, Massagen)
・Ständige Telefon- und Email-Bereitschaft für dich und deine:n Partner:in
・Unterstützung für dein:e Partner:in in die neue Rolle zu finden
・Care-Paket für deine Schwangerschaft

Preis: 460,00 €

Dein:e Partner:in ist bei vielen der Angebote gerne eingeladen.
Lass uns gerne persönlich über weiter Möglichkeiten sprechen.
Du kannst immer extra Treffen dazu buchen. Dafür berechne ich 80€ für 60 Minuten.

Paket 2: Gehalten während deiner Geburt

Ich biete dir und deiner Partnerin/deinem Partner eine durchgängige 1:1-Begleitung unter der Geburt. Ich achte eure Privatsphäre und erinnere dich daran, dass du dich in einem natürlichen Prozess befindest. Zusammen mit deiner Hebamme und deinem/deiner Partner:in sorge ich für eine angenehme Atmosphäre, in der du dich sicher und gehalten fühlst.
Ich biete dir eine 24/7-Rufbereitschaft vor dem errechneten Termin und stehe in ständiger Telefon- und Emailbereitschaft zur Seite.

Deine achtsame Geburtsbegleitung kann folgendes enthalten:

・Ein persönliches Kennenlernen

・Ein pränatal Treffen (2,5 Stunden)
・Ich unterstütze dich von den ersten Kontraktionen bis zu Geburt deines Kindes
・Halten deinen Geburtsraums
・Entspannungstechniken mit Hilfe von Klang und Meditation
・Wohltuende Atmosphäre durch zum Beispiel Kerzen, Aroma, Klänge
・Natürliche schmerzlindernde Methoden wie zum Beispiel Rebozo- Massage
・Ich erinner dich an deine Stärke und Geburtskraft und bin die gesamte Zeit über an deiner/eurer Seite

・1 Termin nach der Geburt

Wenn du es wünscht auch:
・Kommunikation mit dem Fachpersonal und das vertreten deiner Wünsche
・Nährende Snacks und Getränke
・Massagen und Berührungen

Preis: 1400,00 €

Paket 3: Gehalten im Wochenbett

Die magische Zeit des 4. Trimesters. Viele Familien planen intensiv die Zeit der Schwangerschaft und der Geburt, häufig aber vergessen wir dabei die wertvolle Zeit nach der Geburt. Vor allem während ihr euch als Familie kennenlernt und ihr die Zeit zusammen genießen wollt.
Diese Zeit sollte geschützt sein, wenig Besuch und wenig Termine, nur ihr als neue Familie. Ich unterstütze euch in dieser Phase. Ich nehme mir Zeit für deine Geburtsgeschichte, koche dir eine warme Suppe oder schenke dir Massagen im Wochenbett. Ich bin da für dich oder gebe euch Raum für die Themen, die euch in diesem intensiven Moment interessieren oder nehme euch Ängste und Sorgen.

2 Treffen, je 2 Stunden (oder individuell abgestimmt)

・Massagen
・Wohltuende Snacks und Suppen
・Wochenbett Care-Paket
・Klangmeditation
・Raum für Gespräche
・Belly Binding
・Was dein Herz jetzt braucht …

➛ 330,00 €

Du kannst immer auch zusätzliche Angebote oder Treffen dazubuchen.

Paket 4: All-Inclusive
Gehalten während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

Beinhaltet die Begleitung von deiner Schwangerschaft bis hin zum Ende deines Wochenbettes.

・Kennenlernen und entwickeln der Geburtsvision
・3 pränatale Treffen
・2 postnatale Treffen
・14 Tage Rufbereitschaft vor und nach dem errechneten Geburtstermin
・1:1-Begleitung unter der Geburt bis euer Baby geboren wird
・Begleitung und Unterstützung im Wochenbett
・Raum für deine Geburtsgeschichte
・Selfcare Rituale (Wellness-Massagen, Rebozo, Heilbad)

・Du darfst darüber hinaus an all meinen Angeboten kostenfrei teilnehmen

➛ 2,020 €

Auch hier können wir natürlich über deine individuellen Wünsche sprechen und das Leistungsspektrum anpassen.

Einzigartige Möglichkeit, die Geburt und Schwangerschaft zu feiern...

Plazenta-Abdruck, Amnion Mond und Plazenta-Ritual

als Doula möchte ich euch eine einzigartige Möglichkeit anbieten, die Schwangerschaft und Geburt durch verschieden Möglichkeiten festzuhalten.

Der Plazenta-Abdruck ist eine wunderschöne Möglichkeit, die einzigartige Verbindung zwischen euch und eurem Baby zu würdigen. Ich erstelle für euch einen Abdruck von der Plazenta. Dies kann zusammen erstellt werden oder von mir für euch direkt nach der Geburt durchgeführt werden.

Darüber hinaus ist es möglich einen Amnion Mond herzustellen. Der Amnion Mond sieht aus wie ein Mond und besteht aus der Eihaut/Fruchtblase des Babys. Diese wird getrocknet und als Erinnerungsstück eingerahmt. Ein Amnion Mond ist eine wunderschöne und symbolische Art, die Geburt eures Kindes zu feiern und eine Verbindung zu seiner Herkunft herzustellen.

Zuletzt biete ich euch ein Plazenta-Ritual an, bei dem wir die Plazenta der Erde zurückgeben. Dieses Ritual ehrt den natürlichen Kreislauf des Lebens und gibt der Erde zurück, was sie gegeben hat. Gemeinsam können wir einen liebevollen Raum schaffen, um die Bedeutung eurer Geburt zu feiern.

Ich stehe bereit, die Plazenta entweder direkt nach der Geburt oder zu einem späteren Zeitpunkt entgegenzunehmen, je nachdem, was für euch am besten passt.

Als eure Doula werde ich mit Einfühlungsvermögen und Respekt sicherstellen, dass diese künstlerischen Prozesse eure Bedürfnisse und Wünsche widerspiegeln. Eure Erfahrung steht im Mittelpunkt, und ich werde euch in jedem Schritt unterstützen.

Wenn ihr interessiert seid oder weitere Informationen benötigt, zögert bitte nicht, mich zu kontaktieren. Es würde mich sehr freuen, mit euch gemeinsam diese besondere Zeit zu würdigen und unvergessliche Erinnerungen zu schaffen.

Mama Blessing und weitere Zeremonien

Zu Meiner Arbeit als Doula gehören ebenso Zeremonien, die du in der Schwangerschaft oder zum Ende deines Wochenbetts dazu buchen kannst. Mehr Infos findest du hier

Infos